Um das Gewicht im Auge zu behalten, müssen Sie den Kalorienverbrauch kontrollieren und ein Kontrol Ihrer Trainingseinheiten und täglichen Aktivitäten führen.
Der beste Helfer dafür ist eine Smartwatch oder ein Fitness-Tracker. Im XX Jahrhundert kauften moderne Menschen echte Luxusuhr oder falls keine Geld zumindest Replica Uhr. Heute ist es nicht mehr in Mode.
Smartwatches
Im XXI Jahrhundert der Modemensch soll unbedingt eine Iwatch oder andere Smartwatch haben.
